11.11.2016.

Besplatne vježbe yoge za umirovljenike

Učinite nešto za svoje zdravlje

Besplatne vježbe yoge za umirovljenike

Od 1. listopada 2016. samoborski umirovljenici mogu još nešto učiniti za svoje zdravlje i kvalitetu života, besplatno vježbajući jogu za treću životnu dob iz sustava "Joga u svakodnevnom životu", a uz podršku Samoborskog sportskog saveza i Udruge umirovljenika Samobor.

Vježbe se održavaju u prostorijama Udruge umirovljenika Samobor Kompareova 5, svake subote, od 9-10 sati.

Potrebno je ponijeti prostirku za vježbanje i dobru volju. Nikakvo predznanje nije potrebno. Program vježbanja prilagođen je trećoj životnoj dobi i zdravstvenom stanju polaznika.

Jedini uvjet koji polaznici moraju ispuniti jest da su stariji od 60 godina, a ako su mlađi od 60, obavezno moraju biti umirovljenici.

Za eventualne dodatne informacije možete nazvati instruktoricu Kseniju na broj: 095/530-6268.

N.R.

 

Besplatne vježbe yoge za umirovljenike

Arhiva 2016

2019

2018

2017

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2006

2005

2004

2003

2002